หมวดหมู่ : สุขภาพ
ไม่ว่าใครก็ต้องเคยสัมผัสกับความเจ็บปวด และเมื่อยล้าที่เกิดขึ้นกับร่างกาย บางคนเป็นแล้วก็หาย แต่บางคนมีอาการเรื้อรังยาวนาน จนกลายเป็นปัญหาใหญ่ในชีวิต อันที่จริง...ร่างกายของคนเรา ต้องการวิตามินและเกลือแร่ เพื่อการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ถ้าร่างกายขาดไป...
ตรวจสุขภาพให้พอดีและเหมาะสมอย่างไร
การตรวจสุขภาพมีจุดมุ่งหมายที่จะป้องกันไม่ให้เกิดโรค ทำให้ตระหนักถึงโรคที่จะเกิดขึ้นในอนาคต ซึ่งการตรวจสุขภาพของทุกเพศที่มีอายุตั้งแต่ 18 ปี ขึ้นไป จะมีการคัดกรองเบื้องต้น ได้แก่ การซักประวัติ และการตรวจร่างกายทั่วไป...
ปวดหลัง (Back pain) เรื่องใกล้ตัวที่เกิดได้กับทุกคน
อาการปวดหลัง (Back pain) แบ่งเป็น 2 แบบ อาจพบเพียงแบบใดแบบหนึ่ง หรือ พบร่วมกันก็ได้ 1. ปวดเฉพาะบริเวณแผ่นหลังหรือสะโพก (ก้น) 2. ปวดร้าวลงขา (น่อง เท้า) ขาชา ขาอ่อนแรง ซึ่งเกิดจาก การกดทับเส้นประสาท...
โกศกระดูกได้มาจากไหน มีสรรพคุณอย่างไร
โกศกระดูก เป็นเครื่องยาที่ได้จากรากแห้งของพืชชนิดหนึ่งที่มี ชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Saussurealappa Clarke จัดอยู่ในวงศ์ Compositae เมื่อแห้งแล้วมีลักษณะเหมือนกระดูก เป็นพืชเฉพาะถิ่นในที่ชื้นทางภาคตะวันตกเฉียงเหนือในแคว้นกัษมิระ...
การตรวจสุขภาพที่สำคัญของวัยผู้สูงอายุ
ตรวจสุขภาพสูงวัย ใส่ใจเรื่องนี้เลย สำหรับผู้สูงวัย (อายุ 60 ปีขึ้นไป) ร่างกายจะเริ่มเสื่อม ทำให้การทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ไม่เหมือนเดิม พอร่างกายไม่สบาย จิตใจก็มีปัญหาตามมา ดังนั้น ควรใส่ใจการตรวจสุขภาพในเรื่องเหล่านี้เป็นพิเศษ...
ระบบโครงร่าง (Skeleton system)
ระบบโครงร่าง (Skeleton system) เป็นระบบที่เป็นที่ยึดเกาะของระบบกล้ามเนื้อ (Muscular system) เพื่อช่วยในการค้ำจุนร่างกาย ปกป้องอวัยวะภายใน รักษาร่างกายให้คงตัว ช่วยในการเคลื่อนไหวในทุก ๆ ด้าน อาทิ นั่ง นอน เดิน หยิบจับ ออกกำลัง เป็นต้น...
4 วิธีถนอมความรักต่างวัย…อายุไม่ใช่ปัญหา
ความรักเป็นเรื่องของคนสองคน แต่เมื่อความรักของคนสองคนเป็นรักต่างวัย คนส่วนใหญ่มักจะให้ความสนใจเป็นพิเศษ นอกจากอยู่ในความสนใจของผู้คนแล้ว ก็อาจจะมีประโยคคำพูดมาตอกย้ำให้เป็นที่สนใจของคนทั่วไป เช่น ‘โคแก่กินหญ้าอ่อน’ บ้างล่ะ...
แบคทีเรียในปากสร้างฟันผุเพิ่มความเสี่ยงโรค
เลือดออก เหงือกอักเสบ ฟันเป็นโพรงปวด ลมหายใจเหม็น...สุขภาพช่องปากแย่คือเรื่องน่าเศร้า และไม่ใช่แค่ทำให้หมดเสน่ห์จุ๊บ จนสูญเสียความมั่นใจในการพบปะพูดคุยกับคนอื่นไปแล้ว ยังเป็นเหตุของโรคต่างๆ ในร่างกายของคุณด้ว...
สบู่ดำ ใช้รักษาโรคใดได้บ้าง
สบู่ดำ มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Jatropha Curcas Linn. จัดอยู่ในวงศ์ Euphorbiaceae เป็นพืชน้ำมันชนิดหนึ่ง ที่ได้รับความนิยมเพื่อใช้เป็นน้ำมันทดแทน และอยู่ในขั้นตอนการปรับปรุงเพื่อให้มีประสิทธิภาพสูงสุด สบู่ดำสามารถนำมาใช้ปลูกเป็นแนวรั้ว เพื่อป้องกันสัตว์เลี้ยงเข้าทำลายผลผลิต เนื่องจากมีสารพิษ Hydrocyanic ซึ่งมีกลิ่นเหม็นเขียว...
เรื่องน่ารู้ของชีพจร (Pulse)
ชีพจรเกิดจากการบีบตัวของหัวใจเพื่อส่งเลือดไปเลี้ยงทั่วร่างกาย ทำให้เกิดแรงดันมากระทบผนังของเส้นเลือด เป็นผลให้เส้นเลือดมีการหดและขยายตัวตามจังหวะการบีบตัวของหัวใจ ซึ่งเราสามารถคลำได้ตรงตำแหน่งที่เส้นเลือดแดงวิ่งผ่านหรือพูดให้เข้าใจง่ายๆ ชีพจรคือจังหวะการเต้นของหัวใจ...