รู้ได้อย่างไรว่าจะต้อง ประคบร้อนหรือประคบเย็น
การประคบร้อนหรือประคบเย็นเป็นวิธีหนึ่งในการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อบรรเทาอาการปวดหรืออักเสบ ทั้งอาการปวดที่เกิดจากการเจ็บป่วย มีไข้ หรือการได้รับบาดเจ็บระหว่างเล่นกีฬา วิ่งเล่น ซึ่งอาจมีได้ตั้งแต่ การหกล้ม ศีรษะกระแทกจากการปะทะ การบาดเจ็บ ฟกช้ำของส่วนต่างๆของร่างกาย แต่ปัญหาคือ ยังมีเพื่อนๆบางคนอาจสงสัยว่าจะประคบร้อนหรือประคบเย็นดีกว่า มาติดตามเรื่องนี้กันค่ะ...
