Tag : โรคซึมเศร้า
ความเครียดสามารถเกิดได้จากงาน ชีวิตประจำวัน หรือแม้แต่วิกฤตวัยกลางงคนรุมเร้า เพราะโรคที่เกิดขึ้นกับอารมณ์และจิตใจ จึงไม่ได้มีอาการแสดงออกชัดเจนเท่ากับการเจ็บป่วยแบบอื่น ๆ อีกทั้งความเครียดหรือโรคเครียด ก็ยังเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นปกติ หากเรากำลังเผชิญกับปัญหา...
การตรวจสุขภาพที่สำคัญของวัยผู้สูงอายุ
ตรวจสุขภาพสูงวัย ใส่ใจเรื่องนี้เลย สำหรับผู้สูงวัย (อายุ 60 ปีขึ้นไป) ร่างกายจะเริ่มเสื่อม ทำให้การทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ไม่เหมือนเดิม พอร่างกายไม่สบาย จิตใจก็มีปัญหาตามมา ดังนั้น ควรใส่ใจการตรวจสุขภาพในเรื่องเหล่านี้เป็นพิเศษ...
นอนเท่าไหร่ถึงจะพอ
หลายๆคนที่อ่านเนื้อเรื่องเกี่ยวกับการนอน จะคิดว่าคนเราต้องนอนให้ได้ 8 ชั่วโมงถึงจะเพียงพอ แต่จริงๆแล้วตัวเลข 8ชั่วโมง เป็นแค่ค่าเฉลี่ย การนอนให้เพียงพอของแต่ละคนคือ การนอนจนรู้สึกตัวตื่นขึ้นมาเอง และสามารถอยู่ได้จนไม่เพลียตลอดทั้งวัน...
วิธีบำบัดอาการซึมเศร้าควบคู่กับการรักษา
ในบางครั้งวิกฤตวัยกลางคนก็นำไปสู่โรคซึมเศร้าได้ โดยที่ภาวะซึมเศร้าหรือโรคซึมเศร้า อาจทำให้รู้สึกว่าคุณไม่สามารถควบคุมหรือทำอะไรกับได้ซักอย่าง แต่แท้จริงแล้ว คุณยังสามารถลุกขึ้นสู้ไปพร้อมกับการบำบัดและรับยาต้านอาการ...
โรคเครียด
โรคเครียด (Acute Stress Disorder, ASD) เป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองของร่างกายและจิตใจ ในการเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่เป็นแรงกดดัน โดยแสดงออกผ่านการทำงานที่ผิดปกติของระบบอวัยวะต่าง ๆ...